Cuốn sách Yêu những điều không hoàn hảo đến với mình như một chữ “Duyên”. Khi cuộc sống đang là một mớ bồng bông cả trong suy nghĩ lẫn cảm xúc. Khi bản thân cảm thấy nặng nề vì những quy chuẩn hoàn hảo từ xã hội và cả những áp lực bản thân tự đặt lên chính mình.
Làm sao ta chấp nhận được chính mình và người khác trong một thế giới tuyệt vọng luôn phấn đấu cho sự hoàn hảo? Ngẫm lại cuộc sống của chính mình thôi, cũng thấy nhiều điều không hoàn hảo: Từ lời nói đến hành động không nhất quán, sự vụng về trong các mối quan hệ, học hành hay công việc không như ý muốn. Lắm lúc ta làm tổn thương người khác và làm những việc bản thân cảm thấy tội lỗi. Khi nhìn lại những người xung quanh, gia đình, bạn bè,… ta cũng cảm nhận được những điều không hoàn hảo tương tự.
Khi lật từng trang sách, những áng văn nhẹ nhàng nhưng đầy sâu lắng của thầy Hae Min như chữa lành tâm – trí mình từng chút một. Mình học được rằng:
Dù cuộc sống không hoàn hảo, nhưng ta không thể ngừng yêu thương những điều không hoàn hỏa đó: Cuộc sống quá ngắn và đáng trân trọng. Ta không nên phí hoài thời gian vào việc mỉa mai hay căm ghét những điều ta không hiểu và cả những điều không vừa ý ta. Tin rằng, trong mỗi chúng ta luôn tồn tại trái tim ấm áp, theo dõi, thấu hiểu câu chuyện, nỗi đau của chính mình cũng như của chính người khác.
Luôn biết trân trọng, yêu thương bản thân: Đừng chỉ sống và cố gắng chiều lòng người khác rồi bỏ bê cảm xúc và nguyện vọng của chính mình. Chính bạn cũng cần lắng nghe tiếng nói của bản thân để biết mình muốn gì trước khi hành động theo kỳ vọng của người khác. Đừng ngại thể hiện cảm xúc của mình cho đối phương hiểu. Đừng lo sợ bị ghét hay mối quan hệ sẽ tồi tệ đi. Bởi trở thành một người đối xử tử tế với người khác là tốt nhưng trước hết ta có nghĩa vụ trân trọng chính mình. “Khi bạn trân trọng chính mình, thế gian sẽ bắt đầu trân trọng bạn”.
Không phải chỉ khi làm tốt những điều thế gian đòi hỏi, bạn mới là người có giá trị: Mình thường chìm đắm trong những suy nghĩ, chỉ khi ta hoàn hảo, ta mới có giá trị và đáng được trân trọng. Mình sống trong lo sợ bởi những quy chuẩn hoàn hảo, đi làm giỏi mới được mọi người quý, học giỏi mới được ba mẹ thương,…. Nhưng thật sự không phải vậy. Dù ta không hoàn hảo, không làm những điều to tát và vĩ đại nhưng bạn và mình xứng đáng được yêu thương một cách trọn vẹn nhất. Như cách cha mẹ vẫn yêu thương ta vô điều kiện. Vì vậy đừng để nỗi mặc cảm và tự ti đánh mất con người và con đường tương lai phía trước của bạn.
Hãy đối xử với người khác mà không mong cầu điều gì: Hãy đối xử với các mối quan hệ xung quanh bạn một cách thật tâm và không kỳ vọng nhận lại điều gì. Bởi khi ta đối xử tốt với người khác và mong họ cũng làm vậy với mình, mối quan hệ sẽ trở thành nghĩa vụ nặng nề. Vì vậy, khi điều chỉnh các mối quan hệ, hãy giữ khoảng cách như một chiếc lò sưởi. Nếu cảm thấy quá nóng, hãy tự lùi một bước về phía sau.
Những tổn thương trong chúng ta sẽ là hạt giống từ bi hướng về người khác: Mỗi chúng ta là một cá thể mang những tổn thương khác nhau. Mình biết ơn những thiếu sót và nỗi đau bản thân trải qua để có thể bao dung cho những khổ đau/sai lầm của người khác. Mong rằng, chúng ta luôn thấu hiểu và lắng nghe nỗi đau của đối phương bằng cả tấm lòng. Nhờ đó, đối phương sẽ được tiếp thêm dũng khí và tự chữa lành cho chính mình.
Thất bại và tuyệt vọng cũng là một phần của cuộc sống: Thất bại và tuyệt vọng là điều mà bất cứ ai cũng trải qua trong đời. Thay vì tập trung quá nhiều vào lỗi lầm và oán trách sự không hoàn hảo của bản thân. Hãy xem đó là cơ hội để bạn tích lũy kinh nghiệm sống. Từ đó, giúp chính mình trở nên thận trọng và thông thái hơn trước các vấn đề.
Và còn rất rất nhiều những bài học cuộc sống cùng những liều thuốc chữa lành mà đại đức Hae Min muốn gửi gắm qua từng trang sách. Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề cảm xúc trong cuộc sống, thiếu thấu hiểu, bao dung chính mình và người khác,… Đừng bỏ lỡ cuốn sách “Yêu những điều không hoàn hảo” của đại đức Hae Min. Mình tin rằng, những câu từ sâu sắc gộp thành một bản hòa ca của sự bình yên chắc chắn là tác phẩm mà bạn không nên bỏ qua.
Mọi người đã đọc cuốn sách này chưa, chia sẻ cảm nhận của bạn cho mình cùng biết với nhé!
Quỳnh Nhi – Content Marketing